私は「人生は怖いことに満ち溢れている」と
思っていたことに気が付きました。
他人は、私から時間や労働力や気力を奪っていく存在。
競争する相手。
まるでブランドの限定商品の奪い合いのように、
他の人が何かを手に入れれば
私の取り分が減るのだと思っていました。
美人に生まれなかった私は不運。
あの時、怒られた自分は被害者。
あの時、自由を制限された自分は被害者。
大学院に行かせてもらえなかった自分は被害者。
〇〇を押し付けられた、〇〇をやらされた、
××された、△△された、された、された…
私の被害者意識は、
他人の中の愛を信じられない私を作りました。
人を恐れ、怒られれば委縮して、心を閉ざし続けてきました。
他人に迷惑をかけて、
口先で謝っても本当には反省してなくて、
性悪説を信じていた私。
そして、自分の人生や、
私たちが生きているこの地球も信じていませんでした。
自分は偶然生まれてしまって、暮らしている環境は
いつでも危険に満ち溢れていて、
いつ自然災害や事故や病気で死ぬかもしれない。
今 命があるのは、
今 毎日ご飯にありつけているのは偶然ラッキーが
続いただけのことで、
かろうじて命を長らえているだけだと。
年老いて命の炎が尽きるその時まで、
少しでも嫌な出来事に出会わないように、
嫌な人に出会わないように、
不運が起きないように願って生き続けるのだと。
だけど今、スピリチュアルに出会って、
12ステップセッションで
自分の人生を分析し、その考え方が全く変わりました。
被害者意識を認識して手放しました。
完璧ではない自分を許し、受け入れました。
他人への恐れを手放し、過去の嫌な思い出を手放しました。
恨みがましく嫌っていたあの人もこの人も、
私の学びのために「嫌な人」の役割を演じてくれた
ソウルメイトなのだと感じました。
悪事を働いた人を
自分が寛大になって許してあげるのではなく、
自分のために、自分の心を軽くするために
許しが必要なのだと理解しました。
重い感情を、自分のために手放しました。
いえ、「自分のために」とか考えて
無理やり自分を納得させる必要もなく、
人生の仕組みを理解するだけで、
自然に「ゆるし」が起きたのです。
嫌な出来事を別の視点から見ることを学びました。
自分の人生に起きる出来事に何一つ間違っているものは無く、
意味の無いことなど無いことを確信しました。
起きた出来事の意味は、いつでも自分のとらえ方1つで、
ネガティブにもポジティブにも捉えられることを知りました。
いつでも自分が主体となって、観念を選択できるのです。
宇宙、神様、創造主。呼び方は何でも構いません。
創造主が私たち人類すべての人々に万全であるように、
環境も人生も周到に準備してくれているのを知りました。
そしてその周到な人生設計には、自分も関わって
生まれることを決めてきたのだと、信じています。
他人が私から何かを奪うことは無く、
私も他人の何かを奪ってしまう事はありません。
全ては完璧なのです。
自分の中の論理的な思考が不安を吐き出して
私を現実に引き戻そうとします。
「宇宙の仕組みなんて、スピリチュアルなんて、
科学的根拠が無いんじゃない？」
そんなことはどっちでも構いません。
「そんな夢物語みたいなことを信じるなんてばかばかしいと
誰かに批判されるかもしれないよ？」
そういう意見もあると受け入れた上で、
気にしない心構えを持つことができるようになりました。
例えば、雪男やUFOやツチノコが本当にいると信じている方が、
人生ちょっと楽しくなりますよね。
そんな、人生が楽しくなる発見をしたような感じ。
しかもUFOよりも、
もっともっと人生に確信をもって生きていけるような大事な信念を。
自分の人生歩んでいくに際し、自分が信じたいことを信じて、
自分が幸せになれる考え方を選んで生きていくのに、
なぜ理性的な思考や他人からの批判を
気にする必要があるのでしょうか？
私は他人の意見に振り回される人生ではなく、
自分の人生を生きたいのです。
ちょっと視点を変えるだけで感じられる幸福感を、
是非たくさんの方々にも感じてもらいたいと思います。
生きるのがちょっと楽になるヒントを書いた
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幸せを感じる為のきっかけを見つけていただけましたら幸いです。
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